Le bruxisme, ou grincement des dents nocturne, est une habitude involontaire qui touche de nombreuses personnes. Souvent ignoré ou mal compris, il peut avoir des conséquences significatives sur la santé buccodentaire et la qualité de vie. Cet article, préparé par votre équipe du Centre Dentaire Georges à LaSalle, vise à vous informer sur les effets du bruxisme afin que vous compreniez bien pourquoi l’utilisation d’une plaque occlusale est si bénéfique.
Qu’est-ce que le bruxisme ?
Le bruxisme est une condition qui se caractérise par le grincement ou le serrement involontaire des dents. Ce comportement, causé par une contraction irrégulière des muscles normalement mobilisés pour la mastication, peut se produire à tout moment de la journée. Il est toutefois plus souvent observé pendant le sommeil, une période où il échappe à notre contrôle conscient. La nuit, les épisodes de bruxisme peuvent durer de quelques secondes à plusieurs minutes et se répéter plusieurs fois. Les forces exercées sur les dents pendant ces épisodes sont souvent beaucoup plus fortes que celles générées lors de la mastication normale. Cette pression excessive entraîne diverses conséquences pour la personne touchée et pour son entourage.
Les conséquences du bruxisme
Des effets sur les dents et ses structures de soutien
- Une usure anormale de l’émail: Cette usure peut entraîner un jaunissement structurel des dents (la dentine jaune devient alors apparente) et une hypersensibilité dentinaire. Elle est souvent détectée lors des examens de routine ;
- Un risque accru de maladies: La protection de l’émail étant réduite, les dents deviennent plus vulnérables aux caries et autres infections ;
- La dégradation de la structure des dents: Les forces excessives peuvent causer des fissures, des fractures ou une détérioration générale de la structure dentaire. Une restauration à l’aide d’une couronne peut alors être nécessaire ;
- Un déchaussement des dents: Le mouvement et la pression constants peuvent affaiblir les gencives, conduisant à un déchaussement progressif des dents. À long terme, les dents peuvent même devenir mobiles.
Le développement de troubles aux articulations temporo-mandibulaires
Le bruxisme exerce une pression excessive sur les articulations temporo-mandibulaires (ATM), responsables des mouvements de la mâchoire. Cette surcharge peut provoquer un déséquilibre des disques articulaires. Ces déplacements et dysfonctionnements des disques risquent d’entraîner des douleurs marquées et une diminution de la mobilité de la mâchoire.
Des impacts sur la qualité de vie
Le bruxisme affecte également la qualité de vie de plusieurs façons :
- Une perturbation du sommeil : Le grincement des dents peut nuire à la qualité du sommeil, tant pour la personne affectée que pour son ou sa partenaire ;
- Des douleurs diverses : Le bruxisme peut causer des douleurs dentaires, des maux de tête, des douleurs au cou et d’autres tensions musculaires. Ces sensations sont souvent ressenties au réveil, mais peuvent perdurer le jour durant ;
- Des handicaps fonctionnels : La douleur et la fatigue résultant du bruxisme peuvent interférer avec les activités quotidiennes et réduire la vitalité et la productivité.
La solution : la plaque occlusale
La plaque occlusale est un appareil dentaire conçu sur mesure pour limiter le bruxisme et protéger les dents des dommages. Portée principalement la nuit, elle aide à relâcher les muscles des mâchoires tout en répartissant uniformément les forces exercées sur les dents et les articulations. Cela réduit donc l’usure et la douleur. Cet appareil aide également à prévenir les effets négatifs à long terme du bruxisme, assurant ainsi une meilleure santé buccodentaire.
Si vous pensez souffrir de bruxisme, n’hésitez pas à consulter votre équipe dentaire de LaSalle pour discuter des options de traitement disponibles. On saura vous accompagner dans le processus de création de la plaque occlusale et vous aider à vous habituer à la porter en dormant. Ainsi, nous protègerons votre sourire !