Bien choisir vos produits d’hygiène buccodentaire

Les rayons des soins dentaires des pharmacies et de magasins à grande surface peuvent facilement donner le tournis. Le nombre de produits vendus est en effet très grand et il est facile de se perdre devant toutes les variantes proposées. Cette offre étendue compliquant parfois les choix, nous vous proposons ici ces informations pour vous aider à opter pour les produits d’hygiène buccodentaire qui vous conviennent et qui vous pousseront à adopter de bonnes habitudes !

Le choix des produits d’hygiène : quelques principes généraux

Précisons une chose en commençant. En matière d’hygiène buccodentaire, il n’existe pas de meilleur choix universel ; ce qui est le mieux pour vous n’est pas nécessairement ce qui est le mieux pour tout le monde. Il est donc important de choisir votre dentifrice, brosse à dents et soie dentaire en fonction de vos besoins et préférences, puisque vous devez être à l’aise d’utiliser les produits sélectionnés.

Comment faire les meilleurs choix pour moi ?

Le dentifrice

Comme il n’y a pas de sorte qui convient parfaitement à tout le monde, il est essentiel d’identifier d’abord vos besoins. Sensibilité dentaire, propension aux accumulations de plaque et de tartre et aux maladies des gencives, tendance à avoir des caries : il existe des produits adaptés à ce genre de situations. Il est aussi fortement recommandé d’opter pour un dentifrice contenant du fluor et muni du sceau de l’Association dentaire canadienne.

Nous en profitons également pour émettre un avertissement concernant les dentifrices promettant de blanchir les dents. Les agents blanchissants, notamment le charbon actif, sont abrasifs et peuvent, à long terme, endommager l’émail. Pour ces raisons, il ne faut pas les utiliser sur une base prolongée ou régulière. Envisagez plutôt de faire blanchir vos dents par un professionnel si vous le souhaitez vraiment.

Brosse à dents

Quelques caractéristiques distinguent les brosses à dents les unes des autres : le type de matériau (bambou ou plastique), la taille de la tête, la dureté des poils, ainsi que la forme et l’angle du manche. À part pour la dureté des poils (on conseille de les prendre souples ou extrasouples), vous pouvez choisir les particularités qui vous conviennent le plus. Cela concerne aussi le type de brosse à dents : manuelle et électrique. Les deux ont chacune leurs avantages et leurs usages. Il suffit de déterminer, en collaboration avec votre équipe dentaire de LaSalle, celle qui correspond le mieux à vos besoins et votre situation.

• La brosse à dents manuelle: Uniquement actionnée par les mouvements de la main, elle est très efficace quand elle est utilisée correctement (mouvements circulaires et passage minutieux sur toutes les surfaces dentaires). Toutefois, si vous souffrez de maladie des gencives chroniques ou que vous avez des limitations cognitives ou fonctionnelles qui nuisent à votre dextérité, ce n’est peut-être pas le meilleur choix pour vous ;
• La brosse à dents électrique: Sa tête oscille automatiquement, aidant à éliminer la plaque dentaire, y compris aux endroits plus difficilement accessibles. Ce type de brosse à dents est conseillé aux personnes qui développent fréquemment des maladies des gencives dues à l’accumulation de plaque et de tartre (de la plaque calcifiée). Les personnes qui ont du mal à nettoyer l’arrière de leur bouche en raison de limitations physiques ou cognitives peuvent également en bénéficier.

La soie dentaire

Dans ce cas-ci, c’est principalement une question de préférences. Cirée ou non cirée, fil simple ou multiple, aromatisée ou non : choisissez la sorte de soie que vous êtes le plus à l’aise d’utiliser sur une base quotidienne. Il existe aussi des produits, comme le porte-soie ou l’enfileur, pour vous aider à nettoyer si vous portez un appareil orthodontique ou que vous avez un pont, une couronne ou des problèmes de dextérité.

Pour d’autres questions sur les produits d’hygiène et leur bon usage, n’hésitez pas à contacter l’équipe du Centre Dentaire Georges à LaSalle. Nous prendrons le temps, lors de votre examen et nettoyage, d’y répondre et de vous conseiller personnellement !